井上 隆裕

2004年よりプロの心理カウンセラーとして活動。2013年に独立開業。ジョイカウンセリングスクール代表。 運営者情報

傾聴を使いながら会話している様子

傾聴の効果とメリット5つをプロが解説

2023/8/30  

傾聴を使いながら会話している様子 傾聴の最も大きな効果は、相手の話を受け止めながら聴くことで、話し手の承認欲求が満たされることです。 承認欲 ...

悩みを聞くと自分も同じようにつらくなる、自分の悩みのように受け止めてしまう時の対策2つ

2023/9/26  

相談者の悩みを聴くと、自分の悩みのように受け止めてしまい、心が重くなる場合があります。 話を聞いている最中だけでなく、相談が終わった後もその ...

傾聴できない理由とその改善方法

2023/9/29  

傾聴はスキルなので繰り返しトレーニングすれば必ずできるようになりますが、頭ではわかっているけれども、どうしても出来ないケースもあります。 オ ...

車椅子に座った老人

傾聴ボランティアをやる上で気を付けておきたい8つの事

2022/12/18  

先日介護施設で清掃関係のお仕事をされている方から、入所されている方に対してボランティアとして傾聴したい、「傾聴は認知症の方にも効果があります ...

笑顔で視線を合わせてくれている女の子の写真

目を見て話せない心理と簡単に克服する方法7つ

2023/9/25  

会話の時に目を見て話せないと、相手に信頼してもらえなかったり、相手がどう思っているのか、どう感じているか等相手を深く理解していくことが出来ま ...

傾聴ロールプレイのポイント5つ

2023/9/26  

傾聴トレーニングに取り組んでいるけれども、思ったようにステップアップ出来ている感じがせず、悔しい思いをするときもあると思います。 漫然と傾聴 ...

相手に緊張させない笑顔でこちらを向いている外人男性の写真

相手に緊張させない、相手の緊張をほぐす7つの方法

2023/8/9  

人は特に初対面の見知らぬ人や、初めての場所だと緊張しやすいです。 緊張は自分自身を守るための自然な反応でもありますが、相手の緊張を軽くする方 ...

傾聴とカウンセリングの違いのイメージ図

傾聴とカウンセリングの違い|目的、効果、習得にかかる時間が違います

2023/9/26  

傾聴とカウンセリングの違いは、傾聴ではアドバイスや情報提供は行わず、各種心理療法は使いませんが、カウンセリングではこれらが含まれる点です。 ...

傾聴セミナーで取り組んでいる様子

傾聴とは|意味と使い方をわかりやすく動画付きでプロが解説

2023/9/29  

傾聴に取り組んでいる様子 傾聴とは、主に心理カウンセラーが使う話の聞き方・関わり方で、受け止めて聞くことで相手への理解を深め、何でも話せる信 ...

リラックスできる爽やかな森の風景

絶対に緊張しない方法7つ|心理学でかんたんに緊張を克服

2023/6/2  

緊張しすぎるのは困りものです。 初対面の人や、気になる異性と話すときに胸がどきどきしたり、呼吸が早くなってうまく話せなかったり、試験やプレゼ ...

長すぎる話を相手が不快に感じないように止める、区切る方法

2020/8/31  

もう次の予定の時間がくるから話を聴いていられない! 話をしてくれるのはいいけれど、あまりにも会話が止まらない! という経験をされたことはない ...

傾聴トレーニングの様子

傾聴トレーニングのコツ6つ|最短でスキルを習得する方法

2023/9/26  

傾聴はスキルですので、トレーニングすれば必ず身に付きます。 ただし少なくとも3ヶ月は継続する必要があります。 そのモチベーションを保つために ...